Shian Gong

(Duft Qi Gong)

Qi Gong bedeutet die Arbeit mit dem Qi und wurde schon vor ca. 3000 Jahren in Klöstern der Shaolin Mönche regelmäßig angewendet,  galt als Methode das Leben zu verlängern und Krankheiten zu vertreiben und wurde somit nicht nur als Therapie sondern als vorbeugende Medizin gesehen. Durch regelmäßiges Üben können sowohl körperliche wie auch seelische Funktionen ausgeglichen und harmonisiert werden.
Es entwickelten je nach Ausgangspunkt und Zielsetzung verschiedene Schulen.

Diese Entspannungsübungen dienen dazu das Qi, was soviel wie Lebenskraft, Atem,.....heißt, in Fluss zu bringen und die negativen Energien des vergangenen Tages abzubauen.
Geleitet von dem Grundsatz "Der Widerhall des Qi ist lebendige Bewegung" ist sie besonders für den aktiven aber entspannten einstieg in einen neuen Tag mit seinen Aufgaben geeignet.

Shain Gong Morgenübung
Die Übung ist leicht zu erlernen und lässt ist schön in den Alltag einbauen.
Wir begrüßen den neuen Tag mit allem was er uns bringen wird und wir beginnen ihn aktiv aber entspannt. Termine sehen sie im Veranstaltungskalender Einzelunterricht nach Vereinbarung

Nähere Informationen unter

seminare@brettenthaler.com
Tel. u. Fax 02666/52588
Mobil: 0664/5122906
Montag, 29. Juni 2009

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